MITOS Y CREENCIAS SOBRE LA SEXUALIDAD

La sexualidad ha sido objeto de muchas creencias y falacias y en raras ocasiones se ha sometido a investigación científica, incluso la moderna cultura occidental está plagada de ideas deformadas al respecto. Los Mitos Sexuales son un reflejo del "oscurantismo" con el que nuestra sociedad trata la sexualidad. Es la falta de información verídica la que crea estas creencias erróneas
que atentan contra la forma de vivir nuestra sexualidad, llevándonos a pensar que somos inadecuados/as, inadaptados/as o anormales.

En el caso de los hombres los mitos más frecuentes que se escuchan son: Cuanto mayor sea el tamaño del pene mayor placer se obtiene y mayor placer se proporciona a los demás; Un hombre con pene muy grande tiene mayor potencia sexual que otro que tiene un pene más pequeño; La satisfacción sexual de la mujer depende del tamaño del pene; Un hombre siempre está dispuesto y debe llevar la iniciativa en las relaciones sexuales; Un hombre no debe decir nunca que "no" al sexo; Un verdadero hombre no llora ni expresa sus sentimientos; Cuando el hombre eyacula termina la relación sexual; Por naturaleza los hombres tienen mucho más deseo que las mujeres.

Es así que nuestra cultura ha privilegiado y valorado positivamente los fines reproductivos de la sexualidad frente a los fines eróticos y placenteros. Y ha construido un conjunto de creencias en relación al cuerpo, el placer sexual y la reproducción. Creencias que tienen una alta eficacia simbólica en la determinación de cómo las personas vivimos, pensamos, sentimos y ejercemos la sexualidad propia y de los otros/as.

Mitos sobre la sexualidad de las mujeres podemos encontrar… La vida sexual de la mujer termina con la menopausia; No está bien visto que la mujer tome la iniciativa en la relación sexual; La ausencia del himen prueba que una mujer no es virgen: La mujer que lleva preservativos en el bolso está en busca de relaciones sexuales; La primera vez que se realiza coito se siente dolor y se sangra; Durante el periodo menstrual, la mujer no está preparada para tener relaciones sexuales; Durante la menstruación, las mujeres no deben practicar deportes, ni bañarse, ducharse o lavarse la cabeza.

Los mitos que circulan alrededor de la sexualidad deben ser combatidos con información, pues muchos de ellos no permiten que la vida sexual del adulto se lleve de manera plena y saludable. Es por eso importante informarnos para ir rompiendo estos mitos y sobre todo conversar con nuestra pareja y conocer nuestro cuerpo. Ahí te dejo algunas recomendaciones que quizás las puedas considerar.

-          No existe una edad establecida para tener la primera relación sexual, sin embargo, es importante que se informen, y que seas capaz de asumir la responsabilidad de tu decisión y no dejarla en otra persona

-          Para que la primera experiencia sexual sea exitosa, se requiere madurez y responsabilidad, y no sólo por presión de la pareja.

-          Conoce y aprende sobre la sexualidad masculina y femenina para que cuentes con más herramientas para disfrutarla plena y satisfactoriamente

-          Informarse sobre los métodos anticonceptivos para evitar no sólo embarazos no deseados sino para evitar contraer infecciones de transmisión sexual y/o el VIH

-          Las decisiones importantes deben realizarse por los dos, así sentirán el apoyo y el respeto mutuo. Recuerda que la comunicación abierta fortalece tu relación.

-          Evita las comparaciones con otras parejas: Lo único que debe importar en tu relación es que los dos se sientan felices y plenos con su vida. Cada pareja es única, por lo que tienen necesidades diferentes.

-          Si tu relación está deteriorada lo mejor es acudir con un experto que te ayude a valorar a tu pareja, a descubrir los errores que cometes y los apoye en la sanación.